photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 06/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 06/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Les Ateliers Vitaminés

Les Ateliers Vitaminés

Bien-être, Repas - Dégustation

Saint-Loup-Géanges 71350

Du 12/04/2026 au 28/06/2026

Ateliers bien-être Quand la nutrition rencontre le yoga : Dimanche 12 avril - 9h30 : Yoga et chocolat : quand les outils du yoga aide à l’alimentation pleine conscience. Séance de dégustation de chocolat en pleine conscience au cœur d'une séance de méditation. Laissez-vous porter, votre chocolat aura une toute autre saveur... Dimanche 31 mai - 9h30 : Retrouver la forme en post-partum : alimentation et exercices en douceur. Parce que c'est une période unique dans la vie et que prendre soin de soi est essentiel pour se remettre au mieux de cet évènement intense mentalement et physiquement. Dimanche 28 juin - 9h30 : Optimiser sa santé mentale : grâce au soin de notre microbiote et de la libération d’endorphines. Vous apprendrez en quoi notre santé mentale dépend en partie de mécanismes physiologiques sur lesquels nous pouvons avoir des leviers d'action.

photo Cours de Yin Yoga

Cours de Yin Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 06/07/2026

Cours de Yin yoga, une pratique profonde, lente et méditative. Idéale pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, équilibrer les énergies, détendre les muscles, les fascias et agir sur les méridiens (canaux énergétiques), selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. "Formée 100 h en Yin yoga en France et 500 h en Yoga en Inde, je vous partage des séances de Yin yoga pour une détente profonde physique et mentale, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise."Peggy Séance tous les Lundis à 17h45 sur réservation.

photo Les projections de L'Institut de l'Image -Le Génie Guitry

Les projections de L'Institut de l'Image -Le Génie Guitry

Cinéma

Aix-en-Provence 13090

Du 04/06/2026 au 28/06/2026

Le cinéma français de 2023 a tout intérêt à retenir les leçons de Sacha Guitry, plus que jamais peut-être le noyau secret de notre cinématographie. Sacha Guitry n’aura peut-être pas été le plus grand cinéaste français (encore que !) mais il en est assurément le plus important, celui qui incarne le plus sa spécificité, sa couleur, ses possibles. ● Le Roman d’un tricheur (Fr., 1936) 1h21 de Sacha Guitry avec Sacha Guitry, Marguerite Moreno, Jacqueline Delubac… Précédé de Ceux de chez nous (Fr., 1915) 21 min Présenté samedi 13 juin à 16h par Jean Fabrice Janaudy (distributeur, société Les Acacias) et suivi d'une discussion. Autres séances jeudi 4 juin à 14h, dimanche 7 à 16h30, jeudi 11 à 20h, vendredi 19 à 14h, jeudi 25 à 17h50 ● Faisons un rêve (Fr., 1936) 1h20 de Sacha Guitry avec Sacha Guitry, Raimu, Jacqueline Delubac… Présenté par Jean Fabrice Janaudy samedi 13 juin à 18h45. Autres séances vendredi 5 juin à 20h, dimanche 7 à 14h30, vendredi 19 à 16h10, jeudi 25 à 20h, samedi 27 à 14h30 ● Désiré (Fr., 1937) 1h32 de Sacha Guitry avec Sacha Guitry, Jacqueline Delubac, Arletty, Pauline Carton… Jeudi 4 juin à 16h10, samedi 6 à 18h30, vendredi 12 à 20h, dimanche[...]

photo Promenade dessinée - Croquis urbain, carnet de voyage

Promenade dessinée - Croquis urbain, carnet de voyage

Atelier

Audierne 29770

Le 06/07/2026

Matériels fournis Suivant la météo, les promenades dessinées ont lieu dans l'ancien bourg d'Audierne, sur les rives de Poulgoazec à Plouhinec, sur les berges du Goyen, ou la forêt de Suguensou à Audierne. En cas de pluie, les ateliers ont lieu en intérieur : cafés-terrasse d'Audierne ou à l'atelier de Marijo Foehrlé. 1 ATELIER / 1 séance de 2h30 TARIF ADULTES : 30€ 1 STAGE DE 3 jours / 3 séances de 2h30 TARIF ADULTES : 80€

photo Des minions et des monstres

Des minions et des monstres

Cinéma, Vie associative

Dole 39100

Du 25/06/2026 au 24/06/2026

Les Minions débarquent à Dole ! ?? Mercredi 24 juin 2026 À l’occasion de la sortie de "Des Minions et des Monstres", venez vivre un moment fun et familial avant votre séance de cinéma ! ??? Retrouvez les célèbres Minions en compagnie de l’association Jura Geek pour des rencontres, des photos et une ambiance pleine de bonne humeur. Cinéma Majestic Rive Gauche – Dole Une animation idéale pour petits et grands avant de découvrir le film sur grand écran ! Réservations bientôt disponibles Invitez vos amis, partagez l’événement et préparez-vous à passer un moment complètement... banana ! ????

photo Randonnée Bien-être et Yoga

Randonnée Bien-être et Yoga

Bien-être, Randonnée et balade

Trigny 51140

Du 07/04/2024 au 21/06/2026

Céona Yoga vous propose 2 randonnées pédestres différentes sur le Massif de St Thierry, au départ de Trigny ou Chenay, pour découvrir ou redécouvrir les paysages caractéristiques de la Champagne. Dans une même balade, traverser les vignes, les champs et la forêt, apprenez à reconnaître les plantes comestibles et leurs utilisations. A mi-parcours, reconnectons-nous à la nature à l'aide d'une séance de yoga ressourçante. Pour finir, et avant de se quitter, je vous invite à déguster une tisane ayurvédique pour se réhydrater et profiter des bienfaits des plantes. Chaque participant repartira également avec une "Box Bien Être et Yoga", composée de produits naturelles, écoresponsables, de fabrication artisanale et locale. Les places sont limitées alors réservez vite la vôtre par téléphone (SMS de préférence) ou par mail. Détail des lieux selon les dates concernées : - 05 avril: Trigny - 19 avril: Chenay - 10 mai: Trigny - 24 mai: Chenay - 07 juin: Trigny - 21 juin: Chenay Les randonnées ont lieu 2 dimanches par mois, à 20 min de Reims. Elles sont assurées par Céline Garcia, professeure de yoga, auteure et chroniqueuse radio (France Bleu Champagne-95.1). Diplômée en Hatha[...]

photo Les ateliers parentalité 2026

Les ateliers parentalité 2026

Atelier

Barr 67140

Le 25/06/2026

En chemin vers l’authenticité et la responsabilité ! Le Service Animation Jeunesse du Pays de Barr propose, tout au long de l’année 2026, des ateliers de soutien à la parentalité, gratuits et sur inscription, à destination des parents. Ces ateliers reposent sur une approche pédagogique interactive, alternant : des temps d’échanges et de partage d’expériences, des exercices pratiques, des apports théoriques accessibles et concrets. Une série de 5 ateliers « Soutien à la parentalité » mixtes : 12 février : Accueillir les émotions – la relation d’équidignité 5 mars : Limites et responsabilité – l’autorité personnelle 9 avril : Estime de soi et confiance en soi 7 mai : Agressivité et empathie 25 juin : Dialogue – cheminer vers l’authenticité Afin de garantir la qualité du parcours et la dynamique de groupe, une présence régulière sur l’ensemble des 5 séances est vivement souhaitée. Chaque atelier s’appuie sur le précédent, permettant une véritable évolution personnelle et collective.

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"Les Petits jeux d’Aliçe"

Animaux, Nature - Environnement, Exposition

Marseille 13000

Du 04/03/2026 au 21/06/2026

Dans le cadre d'une visite de l'exposition "Aliçe et les drôles d'oiseaux", participez à une activité ludique proposée par l'équipe d'animation : ► Cache-cache des animaux fantastiques : une valise mystérieuse a été accidentellement ouverte lors d’un événement au Muséum. Des animaux fantastiques s’en sont échappés et en ont profité pour se cacher parmi les animaux naturalisés. Aidez nous à les retrouver ! À partir de 8 ans ► Jeu des familles d’oiseaux : le Muséum a concocté un jeu des 7 familles un peu particulier… Pour les plus petits, il se métamorphose en loto des oiseaux. En famille ou entre amis, profitez en pour en apprendre plus sur les rapaces, les gallinacés ou les oiseaux marins ! À partir de 6 ans ► Créa-chimères : Que donne un escargot croisé avec un lion ? Un Ligot ! A votre tour de créer une chimère fantastique à partir de plusieurs animaux du Muséum. Profitez en pour découvrir son nom rigolo et deviner ses pouvoirs magiques ! À partir de 6 ans • Pour toutes et tous à partir de 6 ans • Durée : environ 15 à 20 min • Sans réservation • Horaires des séances se renseigner à l’accueil. Les enfants participants restent sous la responsabilité[...]

photo Cinéma Plein Air - The Blues Brothers

Cinéma Plein Air - The Blues Brothers

Jazz - Blues, Cinéma, Musique

La Ciotat 13600

Le 25/06/2026

Sous le ciel d’été, le Jardin de la Ville se transforme en véritable salle de cinéma à ciel ouvert… L’association La Ciotat Culture vous donne rendez-vous pour une soirée conviviale et rythmée avec la projection du film culte The Blues Brothers. Le film Jake et Elwood Blues, deux frères en costume noir, se lancent dans une mission improbable : sauver l’orphelinat de leur enfance. Leur plan ? Réunir leur ancien groupe de rhythm & blues pour un concert… mais tout ne se passe pas comme prévu. Poursuites délirantes, musique explosive et humour déjanté s’enchaînent dans ce classique incontournable. L’expérience Installez-vous confortablement dans un cadre verdoyant, laissez la musique vous emporter et profitez d’une ambiance chaleureuse, entre amis ou en famille. Infos pratiques Séance gratuite, sur réservation conseillée. Vous réservez ? Une chaise vous est offerte ! Mais n’oubliez pas votre plaid pour profiter pleinement de la soirée. Une nuit de cinéma, de musique et de bonne humeur vous attend… à ne pas manquer

photo Festival Cinéma du Réel : projections documentaires

Festival Cinéma du Réel : projections documentaires

Manifestation culturelle, Cinéma, Cinéma, Photographie - Vidéo

Sallebœuf 33370

Le 25/06/2026

Depuis 4 ans, la médiathèque participe à la diffusion des films sélectionnés dans le cadre du festival du Cinéma du Réel. Dans ce cadre et dans notre souhait de promouvoir le cinéma documentaire, nous vous proposons deux soirées : la première, le 12 juin, avec la diffusion du film "Les Enfants sans terre" de René Ballesteros, (France - Chili, 2026). La seconde, le 25 juin, avec non pas un mais deux films : "With Love and Rage" de Bojina Panayotova (France, 2026) et "Maria a piedi nudi" de Rebecca Digne (France, 2026). Ces séances sont gratuites et ouvertes à tous.

photo Noé Classiques : Apollo 13

Noé Classiques : Apollo 13

Cinéma, Exposition

Vernon 27200

Le 25/06/2026

(Re)découvrez les grands classiques du cinéma grâce à une programmation spéciale, accessible à tous à un tarif préférentiel ! Bien plus qu'une simple projection, cette séance s'accompagne d'interventions d'experts et d'une présentation artistique exclusive : Dès 20h00 : Présentation en salle de quelques œuvres de l'exposition « Fly me to the Moon ». À 20h30 : Projection du film, suivie d'un échange privilégié en présence de deux invités passionnés : - Mattéo Grouard, historien et commissaire de l'exposition « Fly me to the Moon ». - Sébastien Maimbourg, spécialiste en exobiologie. Synopsis : "Houston, nous avons un probleme", c'est la phrase qui, le 13 avril 1970 a 21h7, fit sursauter les hommes qui surveillaient un vol de routine du vaisseau "Apollo 13" depuis la salle de contrôle de la NASA. Un des réservoirs d'oxygène venait d'exploser à la 55e heure du vol et à 205 000 miles de la Terre. Film en version original et sous-titré en français.

photo Préparation 10km de Soustons

Préparation 10km de Soustons

Manifestation sportive

Soustons 40140

Le 25/06/2026

Préparation 10 km & 5 km de Soustons 2026 : c’est reparti ! Soustons Running est heureux de vous accompagner dans la préparation des 10 km de Soustons et du 5 km, dans une ambiance dynamique, bienveillante et conviviale Important : pour participer aux séances, il est obligatoire de fournir votre attestation PPS, le Parcours Prévention Santé. Elle sera également indispensable pour votre inscription à la course Venez en tenue adaptée, avec de bonnes chaussures de course, et surtout avec l’envie de partager un bon moment sportif ensemble !

photo Soirée Aquagym Mondial 2026

Soirée Aquagym Mondial 2026

Sports nautiques, Sports et loisirs

DESVRES, 62240

Le 25/06/2026

Le football s'invite dans votre piscine ! Dress code : Maillot & tenues Coupe du Monde Apéritif dînatoire & Barbecue Tarif : celui d'une séance d'aquagym habituelle Une soirée unique pour vibrer au rythme du Mondial, dans l'eau et hors de l'eau ! Réservez dès maintenant sur l'application LiberFit ou directement à l'accueil du centre aquatique — les places sont limitées !

photo Ciné club : Sound of Metal - Concert

Ciné club : Sound of Metal - Concert

Musique, Cinéma, Vie associative

Granville 50400

Le 25/06/2026

Dans le cadre de la séance du mois de juin, l'association Ciné Corsaire propose une soirée sur le thème de la fête de la musique. Diffusion du film Sound of Metal en VOST (primé aux Oscars et BAFTA 2021) suivi d'un débat autour d'un verre puis l'artiste Mihlo proposera un set guitare/voix d'une heure pour clore cette soirée dédiée à la musique. Tarif spécial sans gain pour l'association afin de rétribuer l'artiste.

photo CREA - Ciné rencontre :

CREA - Ciné rencontre : "L'objet du délit" est suivie d'une rencontre avec Emmanuel Barrère.

Cinéma, Fête

Meschers-sur-Gironde 17132

Le 25/06/2026

Fête du Cinéma : 5 € le ticket Projection de la séance "L'objet du délit", d'Agnés Jaoui, suivie d'une rencontre avec Emmanuel Barrère, acteur et auteur Royannais , qui viendra partager avec le public, son aventure sur le tournage du film.

photo Préparation 10km de Soustons

Préparation 10km de Soustons

Sports et loisirs, Courses à pied, Sports et loisirs

Soustons 40140

Le 25/06/2026

Préparation 10 km & 5 km de Soustons 2026 : c’est reparti ! Soustons Running est heureux de vous accompagner dans la préparation des 10 km de Soustons et du 5 km, dans une ambiance dynamique, bienveillante et conviviale Important : pour participer aux séances, il est obligatoire de fournir votre attestation PPS, le Parcours Prévention Santé. Elle sera également indispensable pour votre inscription à la course Venez en tenue adaptée, avec de bonnes chaussures de course, et surtout avec l’envie de partager un bon moment sportif ensemble !

photo après midi jeux de sociétés

après midi jeux de sociétés

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 24/06/2026 à 14:00 au 24/06/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres jeux de société (belote, tarot et divers) tous les mercredis après-midi de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont[...]

photo Responsable du service des assemblées

Responsable du service des assemblées

Emploi Administrations - Institutions

Gouzon, 23, Creuse, Nouvelle-Aquitaine

La Communauté de Communes Creuse Confluence recrute un assistant de direction en charge des Assemblées (h/f) à temps complet. Sous l'autorité de la Direction générale des services, l'assistant de direction en charge des Assemblées (h/f) aura notamment pour missions : Vos principales missions : Préparer, gérer et assurer le suivi des assemblées délibérantes : Préparation des séances : - Gérer la logistique : réservation de la salle et autres - Diffuser l'information aux élus communautaires - Collecter les informations nécessaires à l'établissement de l'OJ (Bureau et Conseil Communautaire) - Centraliser les délibérations transmises par les services et assurer la mise en forme - Envoi de la convocation, de l'OJ et du rapport (pièces) - Assurer le respect des délais de validation. Déroulement des séances : - Assister impérativement aux séances - Noter les votes pour chaque délibération - Vérifier les départs/arrivées des élus tout au long de la séance - Noter les interventions des élus Après les séances : - Traitement des délibérations[...]

photo Agent administratif / Agente administrative

Agent administratif / Agente administrative

Emploi Administrations - Institutions

Chaumont, 52, Haute-Marne, Grand Est

Au sein de la Direction Générale des Services, et sous l'autorité du Responsable du service Vie Institutionnelle, vous serez chargé(e) de : Assurer l'organisation et la préparation des instances décisionnelles communautaires : - assurer l'organisation matérielle des séances des instances communautaires et municipales (réservation des salles, organisation de la salle, sonorisation...), - assurer la préparation des séances des instances décisionnelles communautaires et municipales (préparation et diffusion des échéanciers prévisionnels auprès des services, suivi des commissions communautaires et municipales, élaboration des invitations, des dossiers de séances, suivi des envois.), - s'assurer du respect des échéances par l'ensemble des services, - veiller à la cohérence des projets de délibérations proposés. Assurer le secrétariat des instances décisionnelles communautaires : -participer et veiller au bon déroulement des instances décisionnelles (respect du quorum, gestion des pouvoirs/procurations, contrôle des opérations de vote, des signatures.), - apporter si besoin toute assistance notamment matérielle en séance. Assurer le suivi des actes pris par les instances décisionnelles[...]

photo Maryline de Trouville : créations de bijoux

Maryline de Trouville : créations de bijoux

Atelier

Trouville-sur-Mer 14360

Du 06/07/2026 au 28/08/2026

Venez explorer votre créativité à l’atelier Maryline de Trouville ! Chaque séance vous permet de concevoir et réaliser vos propres bijoux : colliers, bracelets, bagues ou boucles d’oreilles, ainsi que de personnaliser divers accessoires. Que vous soyez débutant ou passionné, ces ateliers offrent un cadre convivial et inspirant pour tous à partir de 6 ans. - Horaires : du lundi au vendredi de 15 h à 17 h et sur rendez-vous le week-end. - Tarifs : 30 €/séance bijoux, 40 €/séance customisation et 150 € les 5 séances sur une semaine - À partir de 6 ans. - Inscription et renseignements : par SMS au 06 85 32 56 49

photo Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Hasparren 64240

Le 08/07/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

photo Yoga dynamique

Yoga dynamique

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

photo Yoga dynamique

Yoga dynamique

Bien-être

Savigny-sous-Mâlain 21540

Du 08/09/2025 au 29/06/2026

Aline - Joyeux Yoga vous propose du yoga dynamique, pour renforcer le corps tout en l'assouplissant, et en calmant le mental. Les postures sont enchainées avec fluidité, au rythme de la respiration, tel une méditation en mouvement. Une attention particulière est portée au respect de l’anatomie de chacun(e). Chaque séance mêle postures, respiration, et relaxation. Les cours sont accessibles à tous (débutants et « pas souples » compris). Séance d'essai offerte toute l'année.

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 08/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Bien-être

Anglet 64600

Le 08/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

photo Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Hasparren 64240

Le 08/07/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 07/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

Ressources supplémentaires